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Las celebraciones de Navidad y Año Nuevo son sinónimo de encuentros sociales y comidas abundantes. La clave está en disfrutar sin que el cuerpo pague las consecuencias.
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Fuente: https://www.ambito.com/lifestyle/guia-practica-evitar-los-excesos-comida-y-bebida-las-fiestas-fin-ano-n6226898